亚美娱乐游戏下载官网:《张思莱小课堂》第27期:如何训练孩子夜间不尿床

《张思莱小课堂》第27期:如何训练孩子夜间不尿床
2020年10月28日 06:30 新浪育儿

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  人在夜间睡觉时,肾脏就会自动减少生成尿量,同时尿液浓缩,使膀胱储存尿液的时间延长,所以夜间能够很好地控制排尿。但对于4岁前的孩子来说,控制排尿就比较困难了,所以有的孩子尽管白天尿控制得很好,但是夜间仍然可能尿床,这是很正常的。也有可能孩子原来不尿床,后来因为环境或监护人改变、弟弟妹妹出生,孩子心理产生压力又开始尿床了。孩子尿床后不要训斥孩子,以免增加孩子的压力,让孩子产生羞耻感,而要让孩子帮助妈妈一起收拾尿床污染的被褥,让孩子养成良好的卫生习惯。

  建议安排晚餐时尽量让孩子少吃一些汤水较多的食物,临睡前不要让孩子进食液体或液体食物,如水或奶,并让孩子去卫生间尿一次。一般孩子夜间基本不会排尿或者尿得极少,逐渐做到夜间不排尿,第二天醒来后及时让孩子去卫生间排尿,同时要表扬孩子夜间没有尿床。多数孩子2.5~3岁就会逐渐撤掉夜间的纸尿裤了。当然撤掉纸尿裤偶尔也会尿床,这很正常,家长要有心理准备。

  如果孩子到5岁还尿床的话,就要去医院诊治了。

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